雾霾又来了！我们怎么办？

12月6日夜间开始，随着静稳天气的进一步建立，华北南部至江淮一带的部分地区已出现轻至中度霾。中央气象台预计，6日至9日，华北、黄淮等地将再度成为雾霾重灾区，部分地区将有重度霾，并伴随重度污染，局地严重污染。

6日17时，北京市应急办提前两天发布空气重污染橙色预警指令，规定7日0时至9日24时全市实施空气重污染橙色预警措施。

华全动力生产的15kW扬柴系列发电机组

华全动力机械有限公司是一家主营各种柴油发电机组研发、生产、销售业务的现代化民营企业。子2010年成立以来，始终秉承“对社会负责，为社会尽责””企业价值观，坚持绿色、低碳、循环发展理念，所生产“华全牌”系列柴油发电机以性能稳定、节能环保、操作简便、经久耐用等优势和特点受到市场的广泛信赖。所产柴油发电机产品畅销全国并出口印尼、韩国、巴基斯坦、美国、巴拿马、澳大利亚、埃及、尼日利亚、西班牙等30多个国家和地区，业务范围遍及亚、非、美、欧、澳五大洲。2014年，企业销售额突破1亿元人民币。

作为一家负责任、敢承担的现代化企业，华全动力一直通过自己扎实的行动为实现企业绿色低碳发展，建设生态文明中国进行着努力。由华全公司技术人员精心研制生产的系列柴油发电机组不但动力强劲、性能稳定，更主要的是节能环保、清洁高效，例如，华全发电机组的空气滤清器一律采用某种高密度材料作滤芯，能够有效吸收PM2.5，保障入机空气的纯净。既保证了机器的正常性能，有效延长了使用寿命，同时也为节能环保做出了贡献。

华全动力有关专家指出，由于此次雾霾天气过程持续时间较长，请相关地区的群众密切关注最新预报预警信息，提前做好出行安排，体质较弱及易感人群减少外出。

在这雾霾天里，怎么吃才能清肺呢？现在在饮食上给你支几招：

第一，多吃木耳、南瓜、山芋等食物，有助于身体“排毒”。

多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等食物。因为这些食物可以在体内转换为维生素A，起到抗氧化的作用；而且维生素A能够帮助维护上皮组织细胞，相当于在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的“防护罩”。

当然，基于这一点，如果我们能直接摄入动物内脏等维生素A较多的食物，效果也是相当不错的。

第二，多吃抗氧化功效显著的食物。

不少果蔬具备很好的抗氧化功效，它们内含抗氧化营养素，比如胡萝卜素、花青素等，如果我们多吃紫薯、葡萄、柚子等果蔬，就可以多摄入抗氧化营养素，提升个人免疫力。再配合一定量的动物内脏，那么，抗氧化功效就可以说是“事半功倍”了。

而且，平时多喝绿茶，充分利用茶多酚和矿物质，增强抗氧化功效，也能有效提升人体对抗雾霾、对抗空气污染的能力。

华全动力生产的30kW绿色新款拖车（带升降灯）

第三，维生素D必不可少。

雾霾天，悬浮粒子笼罩增强，使我们接触阳光的时间减少，必须要在生活中多补充维生素D。可以选择直接一点的比如鱼肝油，还可以多吃鱼类，比如三文鱼、金枪鱼等。

第四，少吃辛辣刺激的食物。

人体抵御颗粒物和污染物的第一道关卡是我们的鼻腔、气管黏膜。长期食用辛辣刺激的食物，会进一步破坏我们的黏膜，从而进一步降低我们对抗空气污染物的免疫力，引发身体病变。雾霾天要多吃清淡的食物，避免过多的煎炸，尽量少吃辣椒、咖啡、大蒜等刺激性强的食物。

最后，华全动力再次提醒您，在选购发电机组产品的时候，一定要通过正规途径，选择使用各项认证标志齐全的品牌产品。品牌产品不仅经久耐用，性能优异，同时更加节能环保，为促进环境保护、维护人类健康做出贡献。